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曼荼羅 塗り絵 効果 子ども-21 塗り絵・曼荼羅アートで「脳の前頭葉を刺激する」 22 医者たちも認める「アートの力が脳や自律神経に及ぼす効果」 23 曼荼羅アートや塗り絵は「マインドフルネス」でストレス軽減に 3 字幕付「マインドフルネスと縞模様曼荼羅アート」お絵かき 曼荼羅塗り絵の価値が上がるコツ 5選 今を生きる人々は、頭の中が大変忙しすぎる・・そう思ったことはありませんか？ 忙しないからこそ、心の中に心地よいスペース（余裕やゆとりとも言いますが）を作りだす必要性がある・・という考え方もあります
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