フライや天ぷら、ムニエル、漬け焼きに 😋 「あぶらかれい(生)」100g当たり54円 晩酌のお供に ️ 酢じめが簡単で美味しい 💕 秋田県産「はたはた開き(生食用)」500g入り430円 青果コーナー 香りのいいさがほのかです 🍓 釧路産「夕緋いちご」小粒1パック378円北海道のかれい｜北海道のさかな｜北海道ぎょれん 種類が多く、それぞれに旬や味わいが違うかれい。 季節によって食べ比べる楽しみがある魚です。 新鮮なかれいの上品であっさりした味は格別です。 刺し身に醤油とワサビもいいですが、ポン酢醤油 · 減塩食あぶらかれいのムニエル 塩分摂取量03～05g☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 材料 *あ
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